Marina van Dijk

Cycling + running = duathlon

Singelloop 2011

SLA2011
Met de gedachte niet te hard van stapel te hardlopen wilde ik rond de 21.30 de finish bereiken. Ik had goed geslapen en mijn benen voelde goed. Ik verscheen fit aan de start. Het parcour kende veel bochten maar dat deed mijn prestatie niet ten onder. Na de eerste ronde keek ik op mijn klokje en zag ik 6.59. Ik probeerde het tempo vast te houden, iets wat ik nog heel erg moeilijk vind, maar vandaag deed. Met 13.58 op de klok en nog een ronde te gaan die iets langer was dan de vorige twee lag ik goed op schema. Met nog een meter of 800 te gaan merkte ik dat ik nog heel veel over had en zette langzaam een versnelling in wat resulteerde in een eindtijd van 21.12. Hiermee liep ik een nieuw PR en werd ik tweede van de dames. 15 mei loop ik de Marikeloop en stiekem wil ik nu onder die 21 minuten duiken!

 

Reageer

Your email address will not be published.

*